Piel y Pelazo todo el año con Beauty In & Out Elixir

¡Hola! ¿Queréis lucir “Pielazo”, piel y pelazo, este verano?

Pues os traigo la solución y es que el laboratorio MARNYS dispone de este suplemento nutricosmético, Beauty In & Out Elixir. 

Es ideal para aminorar los signos del envejecimiento atenuando líneas de expresión, demanda hidratación y firmeza en la piel de cara, cuello y escote y brillo en el cabello y las uñas.

Beauty In & Out Elixir está recomendado para aquellos que quieran lucir una piel, cabello y uñas con aspecto joven y deslumbrar belleza. Perfecto para las épocas en las que necesitamos un plus: cambios estacionales, estrés, alta exposición solar, y como complemento cuando se usan otros métodos de cosmética para la belleza de la piel y el cabello.

Su formato en viales bebibles es muy fácil de tomar y su sabor a frutas del bosque os encantará. Hay que tomar un vial cada día y preferentemente por la mañana (no es aconsejable superar la dosis diaria!!).

Se puede comprar en herbolarios, parafarmacias, farmacias y webs. Y para más información os recomiendo entrar en marnys.es 

Os dejo el enlace a directo a la fiche del producto donde podréis ver toda la información.

https://www.marnys.es/producto/marnys-beauty-in-out-elixir/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=hivency&utm_content=20220501-hivency-beautyelixir

Yo ya he empezado a tomarlo cada mañana, basta con agitar el vial y tomar directamente. Aunque aún es pronto para notar resultados visibles, ya que hasta las 4 semanas de uso no se notan los cambios. Así es que vamos a ello! 👏👏

Este verano toca lucir 'Pielazo Marnys' y yo ya he comenzado! 😍

🍧Helado exprés con Kéfir Bio🍧

Helado exprés, es un helado 𝐒𝐒𝐒: sencillo, sano y sabroso.

Con el calor apetecen los 𝐡𝐞𝐥𝐚𝐝𝐨𝐬 y hacerlos en casa es una forma sana de tomarlos.

Por eso siempre tengo plátano 🍌 congelado, lo corto en rodajitas y basta con batir junto a yogur o kéfir y listo.

En esta ocasión lo he hecho con este Kéfir Bio de Coco 🥥 y Mango 🥭 de @naturgreenoficial que he descubierto gracias al 𝐂𝐥𝐮𝐛 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐚𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬 de @tvbio.es

Os dejo la 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐭𝐚.

𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬:
🍨 100 g plátano congelado
🍨 100 g Kéfir Bio Coco Mango
🍨 Chocolate negro

𝐏𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧:
👩‍🍳 En un procesador de alimentos añadir el plátano congelado y el kéfir.
👩‍🍳 Triturar hasta conseguir una textura cremosa y uniforme.
👩‍🍳 Servir en copa y decorar con chocolate negro rallado.

Y a disfrutar! 😋

🧄Risotto de champiñones y ajo negro🧄

Menudo vicio estos 𝗮𝗷𝗼𝘀 𝗻𝗲𝗴𝗿𝗼𝘀 de @familiasuarez.oficial, no os podéis ni imaginar el saborazo que dan a los platos y crudos son como una gominola 😋

En esta ocasión los he usado para hacer un 𝗥𝗶𝘀𝗼𝘁𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗺𝗽𝗶𝗻̃𝗼𝗻𝗲𝘀 𝘆 𝗮𝗷𝗼 𝗻𝗲𝗴𝗿𝗼 y el resultado lo podéis ver en las fotos, espectacular!!

Al lío con la 𝗿𝗲𝗰𝗲𝘁𝗮.

𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀:
🥣 300 g arroz especial para risotto
🥣 1 lata de champiñones laminados de @conservascidacos
🥣 4 dientes de ajo negro @familiasuarez.oficial
🥣 800 ml de caldo de verduras
🥣 1 cucharada de aceite de oliva
🥣 60 g de queso parmesano rallado
🥣 ½ cucharadita de pimienta negra molida
🥣 ½ cucharadita de sal

𝗘𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻:
👩🏻‍🍳 Poner el aceite en una cazuela y llevar al fuego.
👩🏻‍🍳 Añadir los champiñones laminados, la sal y la pimienta negra. Rehogar durante unos 4 minutos.
👩🏻‍🍳 Añadir el ajo negro troceado. Mezclar y bajar un poquito la potencia del fuego.
👩🏻‍🍳 Añadir el arroz a la cazuela y rehogar un par de minutos más para que el grano recoja toda la fragancia de los ajos.
👩🏻‍🍳 Incorporar el caldo caliente poco a poco (se debe ir añadiendo caldo a medida que el arroz lo vaya absorbiendo) y no dejar de mover durante 20 minutos para conseguir un fantástico arroz al dente.
👩🏻‍🍳 Apagar el fuego, añadir el queso rallado y mezclar con movimientos envolventes hasta que esté perfectamente integrado y se consiga la textura cremosa que caracteriza a un buen risotto.

Y 𝗹𝗶𝘀𝘁𝗼, a disfrutar de este platazo 🤤